分手是一种割舍，有些人可能选择断绝所有联系以更好地疗伤和走出来，这种做法并不一定是过于绝情，而是为了自己的心理健康和成长着想。
断绝所有联系的好处包括：
1. 帮助缓解情感痛苦：维持联系可能会让人反复回忆过去的美好时光，导致情感上的纠缠和痛苦。断绝联系可以让人有更多的时间和空间去治愈心伤，重新开始自己的生活。
2. 避免陷入不健康的情绪状态：如果还爱着对方，但对方已经决定结束关系，保持联系可能会让人感到沮丧、嫉妒或不满。断绝联系可以帮助人们避免陷入消极情绪的循环，并更快地恢复自己的心态。
3. 促进个人成长：分手通常是一次个人成长的机会。通过断开联系，人们可以更好地了解自己的需求和价值观，重新定义自己，并在分手过程中成长为更好的自己。
然而，每个人的情况和需求都不同，有些人可能选择保持联系以便于解决一些实际问题或者维持友好关系。这完全取决于个人的决定和情况，没有绝对的对与错。重要的是，无论选择断绝联系还是保持联系，都要遵循自己内心的真实感受，尊重自己的感受，并根据自己的需求来做出决定。
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