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拖延怎么办呢?

拖延是一个常见的问题，但可以通过一些方法来克服它： 1. 意识到拖延的问题：认识到自己存在拖延的问题是第一步。要意识到拖延是一种不良习惯，并且意识到它对个人生活和工作的负面影响。 2. 设定明确的目标：为自己设定清晰、具体和可实现的目标。将任务分解为小步骤，并为每个步骤设定截止日期。这样可以增加动力，使任务更加具体和可行。 3. 制定计划：制定一个详细的计划，列出需要采取的行动步骤和时间表。将任务分解成更小的任务，同时保持良好的时间管理，以避免在处理任务时分心或感到压力过大。 4. 采取行动：不要拖延，立即开始行动。将焦点放在任务上，避免分散注意力。使用一些工具，如番茄工作法或时间管理应用程序，可以帮助提高专注力和效率。 5. 消除干扰：消除或减少会引发拖延的干扰因素。关闭社交媒体、禁用通知、创建一个专注的工作环境等。 6. 奖励自己：以适当的方式奖励自己完成任务。给自己一些小的奖励，鼓励自己坚持下去。 7. 寻求支持：与他人分享你的目标，并请他们监督你的进展。朋友、家人或同事的支持和鼓励可以帮助你保持动力。 8. 接受失败：如果出现拖延，不要责备自己或沮丧。接受失败，并寻找重新开始的机会，不断调整和改进。 上述方法可以帮助你克服拖延，但要养成积极的习惯需要时间和努力。坚持下去，并相信自己可以改变。

皇帝看起来野心也非常大，提防着薛家，利用薛姝算计所有人。，要在统筹推进上持续发力，加强部门协同、上下联动，推进专项整治走深走实。

"""女婿不给我说,拿着我的存拆去取钱,这叫什么行为?"""

这种行为可以被称为盗窃。

图为11月29日，农技专家现场讲解养蜂技术。， 灵悉L 郭跃/摄 聚焦本次首发亮相的e:NS2，其将完美诠释“有种电动，很本田”的独特魅力。

两个数的商是12.8如果被除数缩小为原来的1/10除数扩大八倍商是？

被除数缩小为原来的1/10，即除数扩大为原来的10倍。所以新的除数为12.8 * 10 = 128。 商是被除数除以除数得出的结果，即12.8 / 128 = 0.1。 所以新的商为0.1。

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